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Les 5 piliers d’une vie saine et équilibrée… naturellement !

Dans ce guide, vous comprendrez comment prendre soin de votre corps et de votre esprit de manière simple et naturelle.

Ces 5 piliers reposent sur:

  • Bien manger
  • Bien se soigner
  • Bien s’équilibrer
  • Bien gérer son mental
  • Bien bouger et respirer

Ce guide vous dévoilera les grandes notions de ces piliers mais vous allez avoir l’opportunité de les connaître bien plus en profondeur !

Et oui… Restez à l’affût car en septembre, on vous dévoile le concept inédit de l’Expérience Natura 2021 ! Un ensemble de 19 formations en ligne, données par des experts québécois, français et belges, portant toutes sur la santé au naturel.

Une superbe occasion de développer ou approfondir vos connaissances.

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