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Guide du Défi 30 jours

🤩 5 sphères sur lesquelles vous allez travailler et adopter de nouvelles tactiques: 

  • L’alimentation
  • L’activité physique
  • Le développement personnel
  • Les bienfaits des plantes
  • Le sommeil sacré

 ✅ Vous serez ainsi en mesure d’adopter de manière durable une routine agréable, qui va faire toute la différence sur votre santé physique et mentale…

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3 thérapies naturelles

🧐Vous aimeriez :

  • 🙋‍♀️ prendre soin de vous, des ressources qui vous entourent et assurer un équilibre de vie ? La PERMATHÉRAPIE vous y aide.
  • 🎋 renforcer votre santé physique, améliorer vos défenses immunitaires ou soulager des douleurs inflammatoires ? Alors optez pour la GEMMOTHÉRAPIE !
  • 🌳 diminuer votre stress, vous rapprocher de la nature, ‘booster’ votre créativité et votre concentration ? La SYLVOTHÉRAPIE est toute indiquée !

👉 Ce guide vous révèle les techniques et les bienfaits de ces trois thérapies naturelles !

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5 piliers d'une vie saine et équilibrée

⁉️ Connaissez-vous les 5 piliers pour une vie saine et équilibrée… naturellement ? 🌿 On vous les dévoile dans notre guide.

Après sa lecture, vous n’aurez plus aucune excuse:

  • 💚 vous parviendrez facilement à atteindre un équilibre tant au niveau de votre corps que de votre esprit
  • 💙 vous saurez enfin comment prendre soin de vous (réellement !)
  • 🧡 vous aurez un bon aperçu des différentes médecines holistiques qui existent
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