8 nouveaux rituels pour atteindre

une alimentation saine et équilibrée

 

8 sphères à découvrir et sur lesquelles vous allez (enfin) pouvoir agir:

🍳 Le petit-déjeuner

🍄 Les champignons médicinaux

🍽 Le jeûne séquentiel

🍭 Le sucre

🌸 Les huiles essentielles dans votre alimentation

💦 L’hydratation

🛍 L’achat local

🧘🏼‍♀️ La slow-life

 

Après la lecture de ce tout nouveau e-book:

✅ vous aurez en main 8 clés pour adopter une alimentation plus saine

✅ vous serez en mesure de changer vos habitudes, naturellement

✅ vous comprendrez mieux comment votre alimentation a des répercussions sur votre corps et votre mental

 

En bref:

👉 Suivez nos conseils et astuces, rituel après rituel

👉 Passez à l’action

👉 Repérez la transformation qui s’opère